Com as crianças

Tarefas domésticas por idade, de 2 a 14 anos

Participar dos cuidados da casa é um jeito de a criança aprender a fazer as coisas por conta própria e perceber que também faz parte dessa rotina.

Feito pela equipe do Planner da Família, o app em que a família organiza a semana da casa em conjunto, cada um no próprio celular.

Atualizado em .

Cuidar da casa também se aprende

Guardar um brinquedo, separar a roupa, preparar um lanche. Nas tarefas pequenas, a criança pratica o que ainda não sabe e ganha autonomia aos poucos.

Ter algo para cuidar ajuda a criança a se sentir parte da casa. A mesa precisa estar posta para todos comerem, e a planta depende de alguém para ser regada.

Quando cada pessoa assume uma parte, lembrar e fazer tudo deixa de ser trabalho de um adulto só. No começo, ensinar leva mais tempo do que fazer, e fazer junto já é parte do aprendizado.

Sugestões para cada fase

As idades são pontos de partida, não regras. Adapte as sugestões ao ritmo de cada criança e à rotina da sua casa.

Um adulto acompanha e supervisiona, mesmo quando a criança já sabe fazer uma parte sem ajuda.

Produtos de limpeza: siga sempre o rótulo e nunca misture produtos.

2 a 3 anos

  • Guardar brinquedos em uma caixa
  • Colocar a roupa suja no cesto
  • Levar o próprio prato de plástico à pia
  • Ajudar a regar as plantas
  • Limpar o que derramou, com um pano

4 a 5 anos

  • Arrumar a cama, do jeito dela
  • Colocar guardanapos e colheres na mesa
  • Juntar as meias pelos pares
  • Guardar o próprio sapato
  • Ajudar a guardar as compras leves

6 a 7 anos

  • Arrumar a mochila, com um adulto conferindo
  • Tirar a mesa depois do jantar
  • Dobrar toalhas e panos de prato
  • Varrer um cômodo pequeno
  • Montar um lanche simples, sem faca

8 a 9 anos

  • Arrumar a mochila sem ajuda
  • Guardar a própria roupa limpa
  • Esvaziar um cesto de papéis, sem vidro nem objetos cortantes
  • Lavar utensílios de plástico, com supervisão
  • Dar água e comida ao pet e lavar as mãos depois

10 a 12 anos

  • Lavar a louça do jantar
  • Trocar a própria roupa de cama
  • Separar o lixo reciclável
  • Preparar uma receita simples, com um adulto por perto
  • Organizar o próprio material

13 anos ou mais

  • Fazer uma refeição simples
  • Usar a máquina de lavar roupa
  • Limpar o banheiro, de luva, com um produto suave que um adulto escolhe
  • Fazer uma compra pequena no mercado
  • Cuidar dos próprios horários

Para dar certo

  • Poucas tarefas, sempre as mesmas, por algumas semanas. Repetir ajuda a transformar a tarefa em hábito.
  • Ensine fazendo junto, até ela conseguir com segurança.
  • Aceite o jeito da criança. A cama não precisa ficar igual à que você arruma.
  • Deixe o quadro à vista e deixe que ela mesma marque o que fez.

Para imprimir · 2 páginas A4

As sugestões e o quadro da semana

A primeira página reúne as ideias por idade e as dicas deste guia. A segunda é o quadro da semana, para imprimir quantas vezes quiser.

  • As tarefas desta semana: uma linha por tarefa, com quem faz e um quadradinho para cada dia, de segunda a domingo. Quem fez, marca.
  • Quando der: o que não tem dia marcado.
  • Combinados da casa: as regras que valem para todo mundo.
Baixar o quadro em PDF

Sem cadastro. É só baixar e imprimir.

Planner da Família

A semana da casa, no celular de cada um

O Planner da Família é um app para organizar os compromissos, as tarefas e as compras da casa em conjunto. Cada pessoa abre no próprio celular e vê o que ficou com ela.

Cada tarefa fica no nome de alguém, e quem termina marca como feita, inclusive as crianças. Uma tarefa pode se repetir toda semana, ter uma data ou ficar em "Quando der".

Conheça o Planner da Família